DSpace About DSpace Software
[New user? Click here to register.]
 

eSNUIR >
Наукові видання Східноєвропейського національного університету ім. Лесі Українки >
Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки >
2015 >
Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки, 2015, № 19 >

Please use this identifier to cite or link to this item: http://esnuir.eenu.edu.ua/handle/123456789/11784

Название: Відновлення спеціальної працездатності спортсменів з ушкодженням передньої хрестоподібної зв’язки колінного суглоба
Другие названия: Restoration of Special Workability of Athletes with Damage to the Anterior Cruciate Ligament of the Knee joint
Авторы: Ніканоров, Олексій Костянтинович
Nikanorov, Alexey
Ключевые слова: спортсмен
колінний суглоб
пліометричні вправи
фізична реабілітація
передня хрестоподібна зв’язка
athlete
knee
plyometric exercises
physical rehabilitation
anterior cruciate ligament
Issue Date: 2015
Издатель: Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки
Библиографическое описание: Ніканоров О. Відновлення спеціальної працездатності спортсменів з ушкодженням передньої хрестоподібної зв’язки колінного суглоба / Олексій Ніканоров // Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. Фізичне виховання і спорт : журнал / уклад. А. В. Цьось, А. І. Альошина. – Луцьк : Східноєвроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2015. − Вип. 19. – С. 144-148.
Краткий осмотр (реферат): У статті наведено дані щодо можливості застосування в програмах фізичної реабілітації спортсменів із пошкодженням передньої хрестоподібної зв’язки колінного суглоба пліометричних вправ, спрямованих на відновлення спеціальної працездатності. Мета роботи – провести аналіз та узагальнення науково-методичних даних із питань відновлення швідкісно-силових якостей у спортсменів після травм. Установлено, що в сучасних методиках фізичної реабілітації спортсменів з ушкодженнями опорно-рухового апарату не існує комплексних програм із використанням пліометричних вправ. Їх застосування сприяє ефективному відновленню швидкісно-силових якостей спортсмена, а також профілактиці рецидивних травм. The article provides us with data on the possibility of application of plyometric in complex programs of physical rehabilitation of athletes playing sports with damage to the anterior cruciate ligament of the knee joint to restore special performance. The aim of work was to analyze and summarize scientific and methodological information on the restoration of speed-strength qualities of athletes after injury. It has been established that the modern methods of physical rehabilitation of athletes with injuries of the musculoskeletal system are no comprehensive programs with plyometric exercises. Their use contributes to the effective recovery of speed-strength qualities of athlete, as well as the prevention of recurrent injuries. Using the plyometric training in rehabilitation activities in athletes playing sports is very important because it allows to restore a special performance and, above all, speed-strength qualities, specific to these sports. However, their use is only possible in the training period of physical rehabilitation, as it requires the mobilization of maximum motor function of the injured leg. Indication for the use of plyometric exercise is a complete absence of inflammation, restoration of motor function of the knee joint and its stability in the performance of functional tests and physical exercise. In this way, the inclusion of elements plyometric training in a complex of measures of physical rehabilitation allows to expand the range of tools and techniques of restoration of special working capacity of athletes playing sports at the expense of reconstruction and development of motor qualities specific orientation.
URI: http://esnuir.eenu.edu.ua/handle/123456789/11784
Appears in Collections:Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки, 2015, № 19

Files in This Item:

File Description SizeFormat
Alexey Nikanorov.pdfОсновна стаття312,26 kBAdobe PDFView/Open
View Statistics

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.

 

Valid XHTML 1.0! DSpace Software Copyright © 2002-2010  Duraspace - Feedback